Krankengymnastik

Ein Bild zum Beckenboden-Training, auf einem Pezziball.

Die Krankengymnastik

Die Krankengymnastik oder auch KG genannt verfolgt:

  • Förderung der Beweglichkeit durch aktive und funktionelle Übungen
  • Vermeidung von Versteifungen und Schmerzen durch passive Mobilisation
  • Stärkung von geschwächten Muskeln durch kräftigende Übungen zur Haltungs- und
  • Koordinationsverbesserung
  • Entspannungsübungen für verspannte Muskeln zur Wiederherstellung optimaler muskulärer
    Voraussetzungen
  • Atemübungen zur Unterstützung der Atmung bei Atemwegserkrankungen (Lockerung,
  • Mobilisation, Sekretlösung, Erleichterung der Atmung)

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